平日は放課後から19時まで土日は9時から15時まで練習内容は基本練習、課題練習、多球練習があります。土日はストレッチや筋力トレーニング、縄跳びも行います。基本練習は体を慣らすために行います。課題練習は試合中の自分が苦手なことを打つ相手に伝えて行います。多球練習はフットワークや課題練習と同じように苦手なことを球出しする人に伝えて出してもらいます。ゲーム練習も行い、練習試合や大会に出場しています。